對于小伙伴們來說，能控制軟件打開的時間，實時提前自己該關閉了是非常不錯的，能讓自己的生活變得更加自律，而在市面上此類軟件也是有的，本期就和大家說說定時打開app的軟件有哪些，想要去規劃使用手機的時間，實現健康生活，合理把控時間，實現最大化的利用，那么以下這幾款軟件就很是合適。

1、《自律計劃》

自律對于人們來說是非常重要的，而大家能通過軟件來幫助自己，除了專注于提高學習以外，也是能去進行時間的高效管理，使用它能去制定計劃同時還帶來了鎖機的功能，讓大家養成好習慣。